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冬季喝茶 给茶加点料
浏览:  次                      发布时间:2012-12-25 14:06:19                    作者:心馨茶艺培训创始人

 

喝腻了简单的茶,给茶加点料变得非比寻常,很适合这个冬季噢!美容消脂,养生保健,喜欢变化就开始动手吧。

 

1、想美白皮肤的你:给绿茶加点料

材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

做法:

1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;

2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;

3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

效果:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

 

2、想消疲劳温和饮茶的你:给红茶加点料

材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法:

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;

3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片纯;

效果:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

 

3、想排毒祛痘的你:给菊花加点料

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:

1、将菊花放入水中煮沸,

2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,

3、放入少量蜂蜜即可饮用。

效果:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

 

4、想美白细肤的你:给玫瑰加点料

材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法:

西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

效果:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

 

原文地址:http://www.teaer.cn/teaart/2486.html
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