空腹不能品茗，那么饭后能不能马上品茗，这时品茗对身体是否有害呢？在网络上搜索一下，可以发明许多文章里提到"饭后品茗易患脂肪肝"这一说法，文章里写道"现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很倒霉于脂肪肝的预防。……茶叶中含有大量鞣酸能与卵白质合成具有吸敛性的靶酸卵白质，这种卵白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的迫害作用，从而引起脂肪肝。"这种说法对不对？？心馨茶艺在这里帮您阐发一下。
首先，我们了解一下脂肪肝。脂肪肝是指肝内脂肪剖析或合成失去平衡或储存产生障碍时，脂肪就会在肝实质细胞内过量积聚，如果总量凌驾常量的1倍，或组织学上肝实质脂肪浸润凌驾30%～50%，称为脂肪肝。用我们老黎民的话说，所谓脂肪肝就是肝脏组织中的脂肪含量太多了。肝细胞里脂肪多了，就影响肝细胞正常事情，我们摄入的所有营养物质都要经过肝脏处理惩罚，如对脂肪的消化、吸收、氧化、剖析、转化等都起着非常重要茶艺培训的作用，并且，还卖力脂类等营养素的动态平衡。
医学上认为导致脂肪肝的原因有以下四点：
(1)长期高脂、高糖饮食，使肝脏脂肪聚集、合成过多。
(2)长期饮酒，导致血液中甘油三酯升高，而肝内脂肪氧化淘汰形成脂肪肝。
(3)长期使用皮质激素的患者，因肥胖并产生脂肪肝。
(4)因节食减肥，体内发动脂肪参加供能，脂肪到肝脏转化历程中，因缺少须要营养素，导致脂肪不能完全剖析，积聚在肝脏内造成的脂肪肝。
从上述描述中，我们可以得到以下结论：脂肪肝与脂肪代谢有关，或是合成过多，或是氧化过少，总之是脂肪代谢失调造成的，而脂肪代谢失调最终的原因是脂肪摄入过多。就茶艺表演是说，脂肪肝与脂肪摄入过多或脂肪代谢紊乱有关。
而茶叶中的鞣酸对人体康健有着非常重要的作用，它不但有低落血胆固醇，防备脂肪在血管壁中沉积，增强血管的柔韧性和弹性，防备血管硬化的作用，还具有预防冠心病、抗老化、抗衰老，预防老年痴呆症、癌症、杀菌消炎、醒脑提神、降脂助消化及增强免疫力等作用。茶叶中的鞣酸对人体康健有着非常重要的作用，它不但可低落血胆固醇，防备脂肪在血管壁中沉积，另有增强血管的柔韧性和弹性，防备血管硬化的作用。
综上所述，心馨茶艺认为，脂肪肝的形成和茶的干系并不紧密，但是在酒足饭饱之后，最好也不要马上品茗，休息半个小时后再饮茶是最适宜的。
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