常喝绿茶的作用，大家都非常熟悉，就在这7月8月也是最好的消暑饮料，许多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早晨一起床也有人把喝杯绿茶当成习惯。但是喝绿茶就没有量的控制，没有茶艺表演饮食的控制吗？答案虽然是否定的。
绿茶是没有茶艺培训经过发酵的茶，较多地生存了鲜叶内的自然物质，但是，也正是这些自然身分，如果在空腹状态下饮用，会对人体产生倒霉影响。空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的卵白结合，对胃形成刺激，轻易伤胃。
除了会对胃肠有刺激，空腹品茗还会使消化液被冲淡，影响消化。
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